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做羊肉炖鱼时,第一步要做的是先来处理羊肉和鱼,分别将羊肉洗净,进行焯水去腥,(焯水的时候下入姜片和料酒)鱼肉处理干净之后放在碗中加入料酒,食用油,胡椒粉腌制10分钟入味去腥。
锅中倒入油,放点盐,将腌制好的鱼放进去煎一下,将鱼煎至两面金黄的时候倒入适量的清水炖至汤汁变白,然后开小火炖5-6分钟,将鱼肉和鱼汤分开分别都盛出来备用。
锅中倒入油,油热下入生姜,将羊肉倒进锅里炒2-3分钟左右,倒入一点料酒,翻炒均匀,2分钟之后倒入熬好的鱼汤,开大火将汤烧开,烧开之后去掉浮末,然后再放几块甘蔗,家中没有的朋友可以不放,转小火炖www.nfysw.com半个小时。
再来准备一个萝卜,削去皮切成滚刀片,放进锅里继续炖10分钟,10分钟之后调味,根据这个人口味加入适量盐,一点点胡椒粉,翻拌均匀就可以出锅了。
将炖好的羊肉倒进另一个锅里,放入炖好的鱼肉,盖上盖子开小火焖炖5分钟左右就可以了,羊肉炖鱼就这样做好了,羊肉炖鱼时,先将鱼炖熟,然后再将羊肉炖熟,利用炖鱼的汤来炖羊肉,这样炖出来的汤汁会非常的鲜美营养,最后放入煮好的鱼肉,这是羊肉炖鱼的正确做法,有的人直接将羊肉和鱼放在锅里一起炖,这样是不对的,这样会将鱼炖散的,炖出来也不好吃。